Je zit niet lekker in je vel. Je bent je er misschien niet eens van bewust dat stress
daarvan de oorzaak is. Maar je weet wel dat:
je minder presteert dan je zou kunnen
je je niet zo vitaal voelt en je goede humeur op zijn retour is
je minder helder kunt denken en minder flexibel bent
je creativiteit je in de steek laat en je je moeilijk kunt ontspannen
En je bent je er niet bewust van dat zelfs je gezondheid gevaar loopt...